降温终于来了

从前两天开始

小编午觉就没伸直过腿

冬季除了保暖

最关键的还是要注意预防疾病

冬季防疫

千万不可掉以轻心

面对新冠肺炎伺机反扑

流感等疾病趁乱而出

做好个人防护才是棒棒哒

下面

冬季防疫小知识

抓紧温习一遍~

坚持科学佩戴口罩

养成随身携带口罩的习惯，在人员密集、通风不足的场所，应坚持戴口罩。乘坐公共交通工具、在电梯等密闭空间，医院就诊、有发热症状或患呼吸道感染疾病的患者，从事医疗卫生、交通运输等高风险暴露人员，应正确佩戴口罩。年老及体弱者、慢性疾病患者外出时，建议佩戴口罩。

坚持加强个人卫生

要勤洗手，用香皂或洗手液和流动水洗手，或用手消毒剂消毒。清洁双手前不要用手触碰口、眼、鼻。咳嗽、打喷嚏时用纸巾或弯曲肘部遮掩。不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好后弃置于垃圾箱内。

坚持清洁环境

积极参与爱国卫生运动，爱护公共环境，不乱扔垃圾，净化居家、工作场所和公共空间，创造干净、整洁人居环境。保持居所室内外整洁卫生，及时清除垃圾、积水，清理卫生死角，消除老鼠、蚊子、苍蝇、蟑螂的孳生环境。

坚持做好室内通风

居室、工作场所、公共场所要保持良好通风，避免空气污浊。保持一定的空气流动，优先采用自然通风，无法自然通风的场所应采用排风扇等换气装置加强室内空气流通。

坚持安全社交距离

居民群众到人多密集场所时，除必须戴口罩外，同时要注意与他人保持至少1米以上社交安全距离。在车站、机场、码头等客流较多的场所，应有序排队等候。乘坐出租车或网约车，应尽量坐在后排座位。

坚持注意饮食卫生

聚餐使用公筷，提倡分餐制。选购生鲜产品应到正规的超市或市场，选购时可使用一次性塑料袋反套住手挑选冷冻冰鲜食品，避免用手直接接触，同时佩戴口罩。购买境外冷冻食品，要